bomen knuffelen? of sapstromen omhoog horen razen?

Ik blog over de verbinding van onze mentale kracht met de natuur. De natuur waarvan velen van ons los zijn geraakt terwijl wij er juist zo’n logisch basaal onderdeel van uitmaken.

Een nuchtere benadering over hoe onze mentale gezondheid er direct mee samenhangt. Het uiten van onze emoties, het uitdragen van ons ‘normaal of juist bijzonder-zijn’, het maken van dingen (creëren) en ons lijf te gebruiken waardoor linker en rechter hersenhelft nieuwe inzichten geven. Allemaal heel logisch en vanzelfsprekend dat ze goed voor ons zijn, maar je moet er wel even tijd voor maken.

De hormonen die geactiveerd worden bij zingen, onze creativiteit (afgeleid van creëren) gebruiken, en het zijn in de natuur maken ons weerbaarder en gezond.

Zelfs opgeslagen herinneringen die we als kind hebben ervaren en die wij als waarnemingen opgeslagen hebben op onze harde schijf mogen heroverwogen worden. Tegen het licht gehouden worden en gespiegeld op hoe waar ze zijn.

Mijn doel is ruimte te creëren tussen/naast/ín die aannames zodat er ruimte ontstaat om gelukkig te zijn in het nu en verder te kunnen met morgen.